熬夜研究了熬夜的危害
瑞典卡罗琳医学院10月2日宣布,将2017年诺贝尔生理学或医学奖授予三名美国科学家杰弗里·霍尔、迈克尔·罗斯巴什和迈克尔·杨,以表彰他们在研究生物钟运行的分子机制方面的成就。
深入钻研了我们的生物钟,并且阐释了它内在的原理,阐释了植物、动物以及人类如何调节自己的生物节律,使其与地球的旋转保持同步 。
翻译为人话就是:“他们解释了一下,为什么半夜总有人不睡觉而是修仙”。
大家都知道有个东西叫做“生物钟”,每到我们熬夜不睡觉的时候,就会有人说“你这样会打乱生物钟”。但是从来没有人告诉你,生物钟是怎么被打乱的?这三位获奖者研究的就是这个,1984年,他们用果蝇做了相关实验。
结果发现: 果蝇的体内有一组特殊的基因,叫做周期基因。由这组基因编码的蛋白,在夜晚浓度会变高,此时会让果蝇产生睡意,从而主动睡觉。在白天时,这种蛋白浓度降低,果蝇就保持清醒,人体内也有类似的机制。
翻译一下就是:到了晚上某组基因会让体内蛋白浓度升高,提醒你该去睡了,你感觉的困意就是蛋白浓度升高的结果。
如果此时坚持熬夜,那么人就会觉得不舒服。这就是所谓的“生物钟被打乱”,人们倒时差时会感觉不适,也是因为这个原因!
诺贝尔奖认为 他们的研究有望解决人们睡眠节奏遗传病或需倒时差等问题。顺便一提,在这项研究的过程中 他们也会熬夜。 所以,一句话概括他们的研究就是: “熬夜研究了熬夜的危害”。 嗯,就是这样!
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